今宵は26回目の特別な記念日♪

思い返せば26年前の佳き日も“雨”でした♪

140418-PE011-medium_11646859803
photo credit: Infomastern via photopin cc

今から26年前の、1988年4月18日(月)の結婚式当日。私は新婦側でのご近所周りに備えて、早朝5時から和装のお支度を開始。空は灰色の雲で覆われているせいかどんよりと薄暗く、今にも一雨きそうな天気。(さすがに雨男だけのことはあります。)

約30分ほどで紋付袴の着付けも終了し、お迎えのハイヤーに乗って新婦宅へと出発。途中、15分程走った所でポツポツと雨音が響き始めました。新婦宅に到着後、ご両親や親戚に方々に軽く挨拶を済ませた後、シトシトと小雨降る中6件ほどのご近所周り。それが終わると、近所の子供達にお菓子を配って歩きます。

花嫁のお支度が整い、二人揃ってハイヤーで新郎宅へ出発。約30分ほどの道中、どんな話をしたかまでは覚えていませんが、緊張で食が細くなっていたことは確かです。新郎宅に到着後、着物の乱れを整え7件ほどのご近所披露へ出発。雨足もシトシト状態から強くなることなく、お披露目も無事終了し、いざ披露宴会場へ。(今では私よりリンポの事に詳しくなりました。)

 

ひな壇上からの眺めは最高でしたが●●の山で最悪

花粉症を発症しての披露宴でしたから、お酒が入る度にどんどん鼻水が酷くなり、ひな壇上は乾杯後は一瞬にしてティッシュの山となり、お酒類を捨てるバケツにも積もっていきました。

友人たちの思考を凝らした出し物はどれも素晴らしく、1段高台にあるひな壇状からの眺めは最高でした。

 

美声?が響くカラオケ大会と化した会場

この日は2組しかなかったためほぼ貸切状態で、時間オーバーを気にすることなく延々と宴は続き、普段聞いたことがなかった母親方の兄弟の歌声を初めて聞けてビックリ。終盤の方は、会場中に美声が響き渡るカラオケ大会と化していましたネ。(ただ、今のカラオケのように点数が出るタイプではなかったのが救いです…)

 

2次会でのアルコール消費量は半端ない

披露宴も滞り無く終了し、2次会の会場へと移動するために外に出てみると、土砂降りの横殴りの雨が道路に打ち付けていました。(ここから雨男の異名がスタートしたと言っても過言ではありません。)

2次会は、気の許せる勤務先のスタッフや友人関係が15人ほど集まってくれて、ガチガチの披露宴から開放されたことで緊張感がほぐれてお酒がガンガンお腹の中に収まっていきます。(まぁ、どのくらい飲んだかは秘密にしておきましょう)

2次会後は東京の品川へと移動して1泊し、翌日ハネムーン先のヨーロッパへと旅立って行ったのでありました。

medium_11067260825
photo credit: jjjj56cp via photopin cc

24歳の二人だけでスタートした慎ましい結婚生活も3人の子宝に恵まれ、お互い50歳となった26回目の特別な記念日は、嬉しくも「じいじ」「ばあば」で迎える事と相成りました♪o(^▽^)o
さて、これから奥さんと二人で慎ましく乾杯です!(*^^*)

おとなキレイ·サポーター 田中和義 より

 

お腹周りの危機的状況に…、ウォーキング再開宣言!

春先に履こうと思って、冬の終盤に購入しておいたパンツ3枚がピッチピチで弾けてる♪

140413-PE010-medium_183952753
photo credit: Pensiero via photopin cc

2月に卒煙してからというもの、タバコには一切触ることも煙をかぐこともなく、もうすぐ6ヶ月が経過しようとしています。

その間、味覚や嗅覚がガラッと変わり、微妙な味や香りの違いも判別できるようになってくるなど、身体がどんどん健康体に向かっていることが日々実感できるようになりました。

ただその反面、卒煙前に比べ食欲が旺盛になり、空き時間などについつい間食してしまう始末。最初の内は「間食を減らせばスグに元に戻るだろう?」なんて楽観していましたが、前かがみになった時にお腹周りに苦しさを感じ始めて、初めてヤバイ!と思っても後の祭り。。。

春先に履こうと思って、冬の終盤に購入しておいたウエストをワンサイズ落としたパンツ3枚が、ウエストやお尻周りがピチピチで弾けてしまって、鏡越しに見た己の見事過ぎる(ズド〜ンとした)立ち姿に、恥ずかしさを通り越して危機感を抱かずには入られませんでした。

まだ今からなら何とかなる!?、そうだ、しばらく休止していたウォーキングを再開してみるか!?

次男の披露宴への出席を予定している6月下旬までの2ヶ月間で、出っ張ってみっともなくなったウエスト〜お尻周りまでを元に戻して、見た目年齢を3歳下げなければ。。。

ということで、わたくしKAZUは、明日4月14日(月)から、

ウエスト〜お尻周りまでの「崩れた体型を元に戻して」「見た目年齢を3歳下げる」べく、ウォーキングを再開することを宣言します♪

おとなキレイ·サポーター 田中和義 より

 

サロン開設20周年という節目の年を迎えて想うこと

これでやっと大人の仲間入り!?

140403-PE009-medium_8434066760
photo credit: Shandi-lee via photopin cc

昨今では、3〜5年保てば御の字と言われ1年以内に潰れてしまう会社やサロンも多いなか、高度経済成長という名のバブルが弾け、ワールドカップ米国大会が開催された1994年3月30日に産声を上げた私のサロン。(この年に生を受けた方が成人を迎えることを考えると、過ぎ去った日々に重みを感じますね。)

私の母親との二人三脚でスタートし、2年目には二人のスタッフを雇い教育するまでに成長。しかし、独立前より大手有名メーカーの提供する整髪料類の新製品が発売される度に、繰り返し使用しても一向に良くならない髪のダメージに違和感がピークに達する頃、納得の行く製品を探し続けてきた苦労がようやく実る運命の出会いを果たします。

1990年代後半からは、同じ志を抱えるメンバーが募り、月1回の勉強会をスタートさせて、パーマやヘアカラーの技術を1から全て作り変えながら先端のトレンドも同時に学び、傷まない薬液ではなく痛めない施術を追求していきます。

2000年を過ぎたあたりからは、異業種の方を招いた勉強会をスタートさせ、美容院側の都合ではなく時代のニーズに合わせたメニュー化と料金体系への変換を図って行きました。2005年を過ぎたあたりからの生活習慣と生活環境の悪化による髪質の変化を感じ始め、将来の細毛・切れ毛に備えた育毛メニュー作りを着手し、約半年の歳月をかけてメニュー化にこぎつけた「ヘッドスパ」

2010年辺りから流通し始めた、高濃度の油脂分を配合した「ノンシリコン整髪料」「オイリー整髪料」による髪のメタボ化で、ベタつき、ぱさつき、切れ毛の危険性が高まり、「髪のダイエット」「髪のクリーニング」を新たにメニュー化に加えた、髪のトラブルや悩み解消を叶える施術を提供する「髪の治療院」へと進化させてきました。

この間、様々な出逢いと別れを経験しながらも二十歳の成人を迎え、やっと大人の仲間入りをしたばかりの髪の治療家兼ヒヨッコ経営者ですが、これからも「大人の女性の綺麗を高める」情熱だけは失わずに、自らも「大人カッコイイ」を追求していきながら30周年を目指したいと思います。

これからも末永いお付き合いよろしくお願いいたします♪

おとなキレイ·サポーター 田中和義 より

 

見た目年齢マイナス5歳をキープするために、50歳の誕生日を迎えた私が実践している12のアンチエイジング

半世紀も生きていることに感謝♪

私の中では30歳のまま止まっているので、50歳おめでとう!と言われても何かピンときません。ただ、こうして家族のみんなにお祝いされるのは本当に幸せだし、「いままでありがとう」という感謝しか思い浮かびません。

140305-PE008-medium_32333427
photo credit: ritchielee via photopin cc
 

50歳の誕生日を迎えた私が実践している、見た目年齢マイナス5歳をキープするための「12のアンチエイジング」

 

体型維持にひと役買っているファッション

まだまだロマンスグレーには早いので、暗めの茶色でカラーリング
パステル調のシャツで気分も明るく
パンツ類はウエストに合わせてジャストサイズでタック無しのものをチョイス

 

元気の源を育て健康を維持する食事

朝食はお味噌汁とチーズの発酵食品で細胞を活性化
昼食はバナナ1本とおにぎり1個
夜食は好きなモノを腹7分まで。

 

早寝早起き習慣

朝活(朝4時〜5時おき)で脳にひと汗かく
就寝は基本的に22時前後(勉強会の時は例外)
週一回サロン内の生花を活け変えて空気を浄化

 

自然治癒力を活性化する美容

1年を通した紫外線(UV)ケア
禁煙外来に通って卒煙(タバコを止めた)
4月からはウォーキングを再開しようと思案中です。

 

番外編

140305-PE008-google-12.45.44
google.com

嬉しい事に、グーグルさんもお祝いしてくれました♪

おとなキレイ·サポーター 田中和義 より

 

【育毛と喫煙】吸うのを止めてみてわかる!如何に健康を遠ざけていたのかが…

タバコ断ちをスタートして、本日で3ヶ月が経過しました!

140211-PE007-medium_4331208353
photo credit: Dale M Moore via photopin cc

2013年11月11日より禁煙外来に通い始め、家族にタバコ断ちを宣言して本日で92日目に突入!

 

育毛と喫煙、吸うのを止めてみてわかる健康の心地良さ

お金を払って「紫煙」で身体を痛め続けて今年で30年。年齢も半世紀に相当する50歳を迎え、大病に至っていないだけでも運が良いと感じ、タバコを止める区切りとしては丁度最適かな?と思い、タバコ断ちを決断。

今までにも独自に3回ほど禁煙に挑戦しては跳ね返されて来た故、今回は是が非でも成功させたいと禁煙外来に救いを求めました。

初回に行われる問診の結果如何で保険適用が可能になるケースもあると聞き、すぐにネットで調べて予約を取り付けました。

 

タバコの美味しさを脳に伝達する機能を薬でシャットアウト

予約日当日は2枚に及ぶ問診用紙に解答を記入し、担当の看護師の方より説明を受けて、喫煙により与える影響や今後の治療の流れをビデオにて確認。

その後、医師による診察によって治療方針が提示され、ニコチンパッチではなく、飲み薬の「チャンビック」を選択。

最初の3日間に及ぶ禁断症状は、とにかく口が寂しくなるのを紛らわすため、時間が空くと食べ物を摘んでは口に入れる行為を繰り返し、何とか持ち堪えると比較的危険と言われている一週間・一ヶ月の区切りもスムーズに突破して行きました。

ただ薬の副作用なのか「便秘」には苦しめられました。2回目の診察時より下剤を出していただいたのですが、便の出は最後まであまり変わらなかったです。

しかし、味覚がこれほど劇的に変わるのには正直驚きました。塩味や甘味の感じ方は全然変わりはなかったのですが、酸味・苦味・渋みなどの微妙な味覚が研ぎ澄まされていくのがハッキリと自覚でき、来客の方用にと厳選して仕入れているコーヒーの微妙な味と香りのイメージの膨らみがとにかく違いました。そして、ご飯の美味しいこと。おかげさまで、3ヶ月で6キロほど増えていました。(これから運動して徐々に減らしたいと思います。)

 

タバコ断ちから得られた嬉しい効果

タバコを断ってから、「食べ物が美味しくなった」こと以外にも、様々な嬉しい効果を体や心に感じることが出来ました。

お正月の三が日は混雑を避けるため、近場に歩いて買い物に行くようにした所、今までと同じ距離を歩いても「息切れ」がしなくなりました。

他にも「ストレスが減った」「集中力が持続するようになった」「立ちくらみが減った」「足がツラなくなった」「口臭がマイルドになった」そして一番の変化は、洋服や部屋にこびり付いた「ニコチン臭が無くなった」ことでしょうか!?

そして、タバコ断ちをした今だから自信を持って言えます!

育毛にとって命綱とも言える血流の流れを悪くしてしまう喫煙は、今スグ止めた方がイイ!と

おとなキレイ·サポーター 田中和義 より

 

成人式の移りゆく美意識について想うこと

30年前の今日、私が晴れてオトナの仲間入りを果たした成人の日でした♪

140115-PE006-medium_5905021358
photo credit: Dick Thomas Johnson via photopin cc

成人式当日は早朝より、一生に一度限りの晴れの舞台に相応しい日本髪のヘアスタイルと華やかな帯結びの着付けで、サロンの顧客様を大人の女性に仕上げる美容師の腕の見せどころ。息つく暇もないくらい次から次へと美しく変身させていくその仕事に、誇りすら感じます。

まだ入社二年目で技術者のヘルプが主な仕事だった私は当然、自分の成人式の出席どころではなく、手が空くとオーナーの車で顧客様を成人式会場であった体育館に送り届ける仕事も掛け持ちでこなしていました。

ご予約の顧客様が滞り無く終了して始めて、私にも式への出席の許可が降りましたが、時間は既に式典の終了時刻を回っていました。急いで駆けつけたものの、体育館の出入口周辺は既に人、人、人で、ごった返しており、偶然近くを通りかかった同級生に声をかけて同窓会が行われる時間と場所を聞いて会場を後にしました。

両親が私のために、生地選びからオーダーメードで仕立ててくれた一張羅のスーツも、袖を通したのはわずか一時間余で、その後は着る機会に恵まれずタンスの肥やしと成り果ててしまいました。

 

成人式の移りゆく美意識について想うこと

時が経つのは早いものであれから30年、成人の日も第2月曜日となり、中学校区の最寄りの会場での分離開催というセレモニー化に様変わりする中、私の息子二人も無事成人式を終え今は社会人として立派に働いています。

そしてここ5年ほどは、式典でのマナーが問題視されたり、カジュアル化傾向にあったヘアスタイルや乱れた着物の着付けに、美容師として残念であると同時にやるせなさを感じていたものです。がしかし、本年度の式典をテレビニュースでちらっと拝見させていただきましたが、黒色や赤色で洋バラやカサブランカ・蝶などのモダン柄を身に纏ったギャル風の盛りヘアーから、御所車や毬・桜の古典柄を身に纏ったナチュラルな髪型や日本髪への変化に、、、

日本古来の厳かでお淑やかな大人の女性の粋を感じました♪

おとなキレイ·サポーター 田中和義 より

 

寒い冬でも生モノに要注意!2年連続で冬の感染症に掛かった苦〜い記憶

こんな事ってあるの?と思うくらい2年続けて同じ時期に寝込みました♪

131222-PE005-medium_8734000417
photo credit: undreaming via photopin cc

あなたは、ウィルスは暑い時期の方が活発に活動する!とお考えかもしれませんが、暑い時期に活発になるウィルスもいれば、寒い時期に活発になるウィルスもいます。ですから消毒は、1年を通してやっていなければ意味がありません。

顧客様にはこのようにアドバイスを行っていながら、手洗い・うがいは行ってはいたのですが、当時は殺菌力まで考えが及ばなかったせいか役に立っていたとはいえず、2年続けてお医者さんのお世話になってしまいました。

 

インフルエンザとノロウィルス、どちらが辛いと聞かれたらノロウィルス!と答えます

私の病気に対する考え方は至ってシンプル。少々の熱や体調不良では病院などのお世話にならず、「イオン飲料」「睡眠」をタップリ取って自力で治します。これで前回医者に行ってから10年以上お世話になってなかったのですが、、、

繁盛期で休みもほとんど取っていなかったせいか、2009年12月には「ノロウィルス」、2010年12月には「インフルエンザ A型」といった具合に、2年続けてウィルスに感染して寝込んでしまいました。

 

ノロウィルスにかかった時のお腹の痛さはハンパない!

どちらの時もほぼ1週間寝込んでしまった訳ですが、「ノロウィルス」では熱はそれほど高くならなかったのですが、とにかくお腹の痛みが半端ではなく、1度トイレの便座に座ったら最後。20〜30分は立ったり座ったりの格闘が続きます。

これがトイレに入って便座に座る度に毎回続くのですから、感覚としては寝ている時以外はトイレの便座にいるみたいです。そう、ウィルスが便と一緒に体外に排出されるまで、延々とこの状態が続くのです。わたしの場合、期間にして1週間ほど掛かって胃液混じりの白い便が出て、やっとお腹の痛みと下痢が治まりました。(さすがにトイレが嫌いになりました)

そして、1周間の便秘状態が続いた後、やっと完治して普通の生活に戻ることが出来たのです。

ただ、“運”が良かったのは、食欲は有りお粥などの柔らかい食事は摂れていたことと、上から嘔吐することがなかったこと。多分、嘔吐までしていたら体力が更に奪われて、こんなに早く回復に向かわなかったと思います。

今思い返してもゾッとしますが、疲労で胃腸が弱っていた時に貝類の刺し身を食べてしまったのが原因かな?と微かな記憶があるくらいで、ハッキリした原因はわからず終いです。

このブログを読んでいるあなたには、私みたいな大変な思いをしてほしくないので、12〜2月の寒い間でも生モノの魚介類はできるだけ避けてください!と声を大にして言います。そして、、、

85度以上で1分以上加熱処理をした上で召し上がる感染予防策を取っていただくことをお勧めいたします♪

おとなキレイ·サポーター 田中和義 より

 

PE003 2013年度に実現したい夢の一つである「電子出版」に向けて小さな一歩踏み出します

カリスマ美容師にでもならない限り出版は無理だと思っていました。

130928-PE003-medium_3395288621
photo credit: mccun934 via photopin cc

本日はサロンの営業を少し早めに切り上げて、東京の新宿で開催される「ライフハック心理学の佐々木正悟さん主宰の出版パーティ」に参加させていただきます。

約40名程の参加者が集い、既に電子書籍を出版されているタスクセラピーのコーチ陣の方も多数いらっしゃるそうなので、電子書籍を出版するに当たってのイロハや裏話等をお聞きして参考にさせて頂き、私自身のコンテンツの電子書籍化に向けて小さな1歩を踏み出したいと思います。

 

出版を通して私が伝えたいこと

2013年1月より、このおとなキレイ向上委員会を運営させて頂いておりますが、立ち上げ当初は出版など私の思考回路には全く存在せず、カリスマ美容師にでもならない限り出版は無理だろうと思っていました。

しかしながら、「シゴタノ!の大橋悦夫さん」主宰のブログメディア道場の3・4期に参加してエントリーを更新しながらブログのイロハを学ばせて頂く中、3月の下旬に電子書籍化のお話を頂いた時には天にも昇るハイテンションな気分になりましたが、すぐに現実に引き戻されます。いかんせん記事数が30程しかなかったからです。

さらに、何の名声もなく、全く無名な私が出版させて頂いて、果たして読む方がいるのだろうか?という不安もあり、いったん頭の片隅に追いやって先ずはブログの更新を100日連続で続けてみようと心に強く誓い、仮に達成すればある程度記事数がたまっているからその時考えようと、自分を鼓舞しました。

そして、連続更新が70日を達成した頃、今回の出版パーティの記事を偶然目にし、「この機会なら実際に出版までの行程や必要な事をいろいろ聞けるかもしれない」と思い、すぐさま参加の申し込みをした次第です。

ただ、私が出版を思い立ったのは、お金を稼ぎたい訳ではありません。(全く無いといえば嘘になりますが…)

今現在、WEBや雑誌等のメディアに氾濫している“持続性が無い美容法”に振り回されて、ダメージを悪化させているケースが後を絶ちません。このような髪のダメージで悩んだり苦しんでいる方達に正しい健康美容情報をご紹介する事で「艶のある美しい髪を叶えて最高の笑顔を取り戻す」お手伝いをさせて頂きたい、これが出版を通して叶えたい私の夢のひとつです。

出版が決まった暁には、このブログを購読して頂いている皆様に真っ先にご報告させて頂きたいと思いますので、楽しみにお待ち下さい♪

おとなキレイ·サポーター 田中和義 より

 

PE001 独り立ちを決意した、大人へと成長した君へ…

130129-PE001-395815138
photo credit: Gabba Gabba Hey! via photopin cc

 

暦の上では春とはいえ、朝晩の冷え込みがまだまだ厳しかった
1991年3月16日の早朝。

 

普段どんなことがあっても絶対に夜中に起きない私が、“お腹の中の君からのメッセージ”にフッと目が開き、僅か50分という早さでこの世に生を受けた、君の出産に立ち会う事ができました。

 

幼稚園に上がったばかりの君は、先生の小脇に抱えられながら、目に涙をイッパイに浮かべながら登園していきましたね。

 

父親参観日には、内緒で教室の片隅から見守り、瞳をキラキラさせながらコマ回しに熱中していた君を眺めていました。

 

近所の公園で、友達のこいでいるブランコにぶつかり、骨折した鼻の手術経過を見守っている時間は気の遠くなるような長さでしたが、病室で騒いで看護士さんを困らせている君の元気な姿を見た時には、正直ホッとしたものです。

 

幼稚園の卒園式では、涙に暮れる先生方を横目に、冗談を言ってはクラス中の園児を笑わせていた君。

 

小学校に上がったばかりの時、下校途中で腕を骨折しながらも必死に痛みをこらえながら、家路へと帰ってきた君。

 

ひとり部屋にこもっては黙々と、レゴブロックでヘリコプターや飛行機など創造性豊かな作品を作っては、自慢げに披露してくれた君。

 

サッカー少年団では、身長の低かったハンデをものともせず、グランドを縦横無尽に走り回る姿がとっても眩しかった君。

 

ホワイトデーには、私に怒られながらもクッキー作りを一緒に手伝ってくれた心優しい君。

 

小学6年生での運動会で実行委員長を任され、周囲の協力を得ながら見事やり遂げた君。

 

中学の部活で、いじめに遭いながらも必死で堪え、頑として口を割らなかった心優しい君。

 

高校受験では第1次試験で見事合格を果たし、私たちを安心させてくれた君。

 

リーマンショックで就職の内定を取り消されながらも、親に頼る事なく自分の力だけで働き先を探し、見事就職を決めた君からの電話には涙しました。

 

就職先では長時間労働にヘトヘトになりながらも、懸命に働く君の勇姿に何度も励まされました。

 

約3年という異例の早さで店長へと駆け上がっていった君には、私の修業時代以上のやる気を感じていました。

 

幼少の時から、どんな辛いことがあっても自分の内で消化しようともがき苦しみ、周りの人間には決して本心や弱みを見せない芯の強い子供だった君。

 

マイペースで、恥ずかしがり屋で、口数は少ないけど責任感が強く、任されたことに対しては最後までやり遂げようと必死に頑張った君。

 

ふだん滅多に相談事を口にしない君から「ちょっと相談したいことがあるんだけど?」

 

こんな言葉を投げかけらた時には、「何かアクシデントでもあったのか?」と不安ばかりが頭の中をグルグル駆け回りましたが、

 

「結婚を考えているパートナーがいるんだ!」と聞いた時には、嬉しさと寂しさが入り交じり、複雑な想いでした。

 

あれから3ヶ月、今日の良き日を最後に私たちの手元を離れ、パートナーと一緒に独り立ちをする君。

 

21年と319日という短い期間だったけれど、育児を通して私達に与えてくれた「楽しいこと」「苦しいこと」「悲しいこと」…などが一杯詰まった沢山の想い出は、かけがえのない宝物です。

 

君の口から聞いた「父さんと母さんの子供に生まれて良かったよ!」この言葉は、
君からの子育て卒業証書として私たちの胸の中にそっと収めておきます。

 

そして私たち二人から今までの感謝の気持ちを込めて君に贈ります。

 

 

「私たちの元に生まれて来てくれて本当にありがとう!」

 

そして「パートナーと一緒に助け合い励まし合って、いつまでも幸せにネ!」

 

 

君を尊敬する 父より

 

 

(2013年1月吉日 記)